
Szemők Adrienn
Szemők Adrienn
Tudományos alapú, közérthető egészség-előadások: ételintolerancia, mikrobiom, méregtelenítés, tudatos életmód.
Kérjen ajánlatotSzemők Adrienn (korábban Kautzky-Szemők Adrienn néven ismert) okleveles természetgyógyász, aki élettudományi háttérrel — biokémia, mikrobiológia, élettan — közelíti meg az egészséget. Fitoterapeuta, reflexológus, táplálkozásmedicina szakvizsgával; holisztikus szemléletében az étrend, a gyógynövények és a tudatos életmód együtt támogatják a szervezet öngyógyító folyamatait.
Ismeretterjesztő előadásaiban a tudományos alapokat közérthetően, gyakorlati tanácsokkal tálalja. Előadásait céges egészségnapokra, nőnapi és kulturális rendezvényekre, közösségi és wellness-programokra ajánljuk.
Rendelhető előadások 2026-ban
Minden előadás ára a helyszín és időpont függvénye — az ajánlatot e-mailben küldjük.
| Előadás | Hossz | Ajánlott alkalom | Ár |
|---|---|---|---|
| Új civilizációs ellenség: az ételintolerancia | 90 perc | Céges egészségnap, közösségi program | Ajánlatkérésre |
| Szereted a baktériumokat? A csodálatos mikrobiom | 90 perc | Egészségnap, kulturális est | Ajánlatkérésre |
| Mindennapi mérgeink a fürdőszobában | 90 perc | Nőnap, közösségi és wellness-program | Ajánlatkérésre |
| Minőségi élet 100 évig – de hogyan? | 90 perc | Szépkorúak, kulturális intézmények | Ajánlatkérésre |
Új civilizációs ellenség: az ételintolerancia
Miért lett tömeges probléma az ételintolerancia, és miben más, mint az allergia? Az előadás a leggyakoribb kiváltó okokat és a felismerés lépéseit járja körül, gyakorlati, hétköznapi tanácsokkal az emésztés és a közérzet javításához.
Szereted a baktériumokat? A csodálatos mikrobiom
A bélflóra egészségünk egyik kulcsa. Az előadás közérthetően mutatja be, hogyan hat a mikrobiom az emésztésre, az immunrendszerre és a közérzetre — és mit tehetünk étrenddel, életmóddal az egyensúlyáért.
Mindennapi mérgeink a fürdőszobában
Kozmetikumok, tisztítószerek, csomagolások — észrevétlenül vesznek körül a hétköznapi vegyi anyagok. Az előadás segít eligazodni közöttük, és tudatosabb, természetesebb választásokat kínál a mindennapokra.
Minőségi élet 100 évig – de hogyan?
A hosszú, egészséges élet nem csak génkérdés. Az előadás a táplálkozás, a mozgás, a stresszkezelés és a megelőzés összefüggéseit tekinti át — reális, betartható szokásokkal a jó életminőségért.
Előadás közben
Ízelítő Szemők Adrienn stílusából
Milyen alkalomra ajánljuk?
Kérjen személyre szabott ajánlatot
Mondja el a rendezvény időpontját, helyszínét és a választott előadást, és 24 órán belül testre szabott ajánlatot küldünk.
Ajánlatkérés e-mailben iconm.management@gmail.com · +36 20 316 21 55Gyakori kérdések
Mennyibe kerül egy előadás?
Az ár a helyszíntől, az időponttól és a műsoridőtől függ. Kérjen személyre szabott ajánlatot az iconm.management@gmail.com címen.
Milyen hosszúak az előadások?
Jellemzően 90 perc, de igény szerint rövidebb formátum is egyeztethető.
Milyen alkalomra és közönségnek ajánljuk?
Céges egészségnapokra, nőnapi és kulturális rendezvényekre, közösségi és wellness-programokra, felnőtt közönségnek.
Lehet egyedi témát kérni?
Igen, a felsoroltakon túl egyéni témában is egyeztethető előadás.
Vidékre és határon túlra is vállal fellépést?
Igen, országszerte és határon túl is; az útiköltség a távolság függvénye.
